Waduh kayaknya aku harus diet lagee neeh, diet part 2 halah...
Kayaknya perlu dikecilin lagee nieh peyuut...
Tapi dirikyu agag tahu diet yang baik tuh gimana?
Maw diet golongan darah tapi gag tahu golongan darahku apa....hyaaaaaaaaaaaaahhh
Yang penting ngurangin Porsi makan dulu lah, sambil ngurangin makan daging2...hitung2 sekalian ngurangin efek global warming...walopun belum sampe taraf jadi vegetarian yah...he..
And kayaknya waktunya mendukung dech, Cuz klo kuliah tuh nyampe sore tiap hari, n Cuma makan sekali di kampus trus di rumah juga makan sekali, lauknya juga Cuma tempe koq, telur ajah jarang-jarang...tapi sampai sekarang lum da efek berarti..
pluz nambahin jam bwt olahraga uke syam ???
Trus kayaknya kudu nambah porsi tidur dech, cuz menurut penelitian katanya Kurang tidur ma Kelamaan di depan komputer menjadi salah satu faktor Obesitas (kegemukan)...ih...
Padahal diriku tuh kalo udah di depan tive ato nonton DVD bisa nyampe jam 12 malam bahkan pernah nonton DVd ampe jam 2 pagi trus nonton pilem ampe jam 3 pagi...trus lagi klo da waktu luang biasanya nongkrong di depan kompie...
Wah, kayaknya dikit dikit kudu dikurangin tuh kebiasaan...
Semangadhhhh!!!
Mungkin aku harus membayar apa yang telah aku lakukan dimasa laluku...
Waktu itu aku pernah niat mencoba ngerasain menjadi orang gemuk tuh gimana...
Aku trus makan banyak sekali, gag nanggung2 pokoknya, sehari bisa 5 kali makan, bahkan tengah malam tuh sempat2nya masak mie buat makan...he..
Akhirnya, sebelum badan gemuk beneran udah jenuh diriku dengan kondisi tubuh nie..
Bukannya gemuk tapi malah buncit...ha..ha...
Kayaknya aku harus membayar itu semua, aku pingin rada kurus lagi ah...
Bisa gag yaw...butuh berapa lama yaw...
Say goodbye bwt Nasi yang banyak...
Say goodbye to Makanan ringan yang jadi sampah di prut itu...(Tapi klo temen2 makan jadi pingin juga...he..)
Say goodbye bwt Daging2 yang menggoda iman...
(Tapi jangan senang dulu daging, aku akan tetap memakanmu tapi mungkin tak sesering dulu lage..ha...ha...)
Olahraga apa biar bisa cepet kurus, lari, renang ato apa?
Tapi aku bisanya Cuma Badminton ma Lari duank...
Males ah renang..
Malu aku...
Halhh....
Tahun 2009 pokoknya target berat badannya kudu 50an..he....
Ato ada yang jual obat peramping gag?
Reduce fast-fast getu dari DR TV???
He...
Kayaknya sebelum diet aku kudu Konsultasi ke Dr. Oz dulu dech....
Hwa...hwa.....
Semangadhh!!!!!!!!
Kayaknya perlu dikecilin lagee nieh peyuut...
Tapi dirikyu agag tahu diet yang baik tuh gimana?
Maw diet golongan darah tapi gag tahu golongan darahku apa....hyaaaaaaaaaaaaahhh
Yang penting ngurangin Porsi makan dulu lah, sambil ngurangin makan daging2...hitung2 sekalian ngurangin efek global warming...walopun belum sampe taraf jadi vegetarian yah...he..
And kayaknya waktunya mendukung dech, Cuz klo kuliah tuh nyampe sore tiap hari, n Cuma makan sekali di kampus trus di rumah juga makan sekali, lauknya juga Cuma tempe koq, telur ajah jarang-jarang...tapi sampai sekarang lum da efek berarti..
pluz nambahin jam bwt olahraga uke syam ???
Trus kayaknya kudu nambah porsi tidur dech, cuz menurut penelitian katanya Kurang tidur ma Kelamaan di depan komputer menjadi salah satu faktor Obesitas (kegemukan)...ih...
Padahal diriku tuh kalo udah di depan tive ato nonton DVD bisa nyampe jam 12 malam bahkan pernah nonton DVd ampe jam 2 pagi trus nonton pilem ampe jam 3 pagi...trus lagi klo da waktu luang biasanya nongkrong di depan kompie...
Wah, kayaknya dikit dikit kudu dikurangin tuh kebiasaan...
Semangadhhhh!!!
Mungkin aku harus membayar apa yang telah aku lakukan dimasa laluku...
Waktu itu aku pernah niat mencoba ngerasain menjadi orang gemuk tuh gimana...
Aku trus makan banyak sekali, gag nanggung2 pokoknya, sehari bisa 5 kali makan, bahkan tengah malam tuh sempat2nya masak mie buat makan...he..
Akhirnya, sebelum badan gemuk beneran udah jenuh diriku dengan kondisi tubuh nie..
Bukannya gemuk tapi malah buncit...ha..ha...
Kayaknya aku harus membayar itu semua, aku pingin rada kurus lagi ah...
Bisa gag yaw...butuh berapa lama yaw...
Say goodbye bwt Nasi yang banyak...
Say goodbye to Makanan ringan yang jadi sampah di prut itu...(Tapi klo temen2 makan jadi pingin juga...he..)
Say goodbye bwt Daging2 yang menggoda iman...
(Tapi jangan senang dulu daging, aku akan tetap memakanmu tapi mungkin tak sesering dulu lage..ha...ha...)
Olahraga apa biar bisa cepet kurus, lari, renang ato apa?
Tapi aku bisanya Cuma Badminton ma Lari duank...
Males ah renang..
Malu aku...
Halhh....
Tahun 2009 pokoknya target berat badannya kudu 50an..he....
Ato ada yang jual obat peramping gag?
Reduce fast-fast getu dari DR TV???
He...
Kayaknya sebelum diet aku kudu Konsultasi ke Dr. Oz dulu dech....
Hwa...hwa.....
Semangadhh!!!!!!!!
No comments:
Post a Comment